Stress skal tages alvorligt

Det er nemlig hver femte dansker, der føler sig stresset i hverdagen. Og konsekvenserne kan være enorme – for en sygemelding med stress går både ud over arbejdslivet og privatlivet, og jo dybere du falder, jo længere op fra stress-hullet skal du kravle.

Det er nemlig hver femte dansker, der føler sig stresset i hverdagen. Og konsekvenserne kan være enorme – for en sygemelding med stress går både ud over arbejdslivet og privatlivet, og jo dybere du falder, jo længere op fra stress-hullet skal du kravle.

Viden, værktøjer og øvelser

Konkrete øvelser og råd til en bedre hverdag

Øg din trivsel og få overskuddet tilbage via viden, værktøjer og øvelser

Værktøjerne kan bruges både i arbejdslivet og i privatlivet

Bliv i stand til at komme stressen i forkøbet og spotte symptomer på stress

Lær at sætte ambitiøse mål, både på arbejdet og i privatlivet, uden at blive stresset stress

Lav en langsigtet investering i dit helbred

Indhold i kurset og tidsforbrug

Lektioner_den-stressramte
Tid-øvelser_den-stressramte

Lektion

Podcasts og tid

Øvelser og quizzer

0

Introduktion til platformen

2 podcasts (7:13 minutter)

0 øvelser & 0 quiz

1

Alt om stress – hvad, hvordan og hvorfor

3 podcasts (10:15 minutter)

1 øvelse & 1 quiz

2

Stress – er du, din familie eller en bekendt ramt?

2 podcasts (7:32 minutter)

1 øvelse & 1 quiz

3

Mangler du overskud?
Nøgleordene er kommunikation og struktur

2 podcasts (11:17 minutter)

1 øvelse & 1 quiz

4
Fremtiden er digital – det skal dine planer også være

3 podcasts (7:08 minutter)

1 øvelse & 1 quiz

5
Sådan undgår du stress

2 podcasts (7:55 minutter)

1 øvelse & 1 quiz

6
De fem vigtigste læringspunkter

1 podcast (2:34 minutter)

1 øvelse & 1 quiz

Priser og betaling

Når du ønsker at købe vores kursus, bliver du ledt til vores partnerportal teachable.com
Det er her betalingen bliver gennemført, og her du kan tilgå kurset i et år efter dit køb

Afbetaling

3 x 315 kr

(Inkl. moms)

Du har mulighed for at dele betalingen af dit kursus op og betale 315 kr. hver måned i 3 måneder. Således kommer du til at betale 945 kr. i alt for kurset

Standard

mest solgte

945 kr

(Inkl. moms)

Ved køb af vores kursus har du fri adgang til vores videoer og podcasts et år efter dit køb. Vi står altid til rådighed hvis du har brug for vejledning eller har spørgsmål til dit køb.

Afbetaling

12 x 79 kr

(Inkl. moms)

Du har mulighed for at dele betalingen af dit kursus op og betale 79 kr. hver måned i 12 måneder. Således kommer du til at betale 948 kr. i alt for kurset

Hvad får jeg ud af kurset?

Kundeudtalelser og succeshistorier

Med Klausen Learnings videokursus kan du hjælpe dig selv mod et liv uden stress. Læs om vores tidligere kunders succeshistorier her

Kundeudtalelser og succeshistorier

Med Klausen Learnings videokursus kan du hjælpe dig selv mod et liv uden stress. Læs om vores tidligere kunders succeshistorier her

Vi tilbyder

Et liv uden stress

Stress rammer flere og flere danskere og konsekvenserne kan desværre være alvorlige, hvis der ikke gribes ind.

Stress rammer flere og flere danskere og konsekvenserne kan desværre være alvorlige, hvis der ikke gribes ind.

Der er mange forskellige symptomer på stress, men fælles for dem er, at det er din krops måde at kommunikere til dig på, at noget er galt. Jo hurtigere du reagerer og begynder at lytte til din krop, jo hurtigere vil du komme ovenpå igen.

Med dette videokursus får du håndgribelige værktøjer og øvelser til at håndtere din stress, og du vil med din nyerhvervede viden blive rustet til at forebygge stress, skulle det vende tilbage til dit liv.

Fandt du ikke det du søgte?

Du kan altid tage et kig forbi vores FAQ’s, der svarer vi på de mest gængse spørgsmål og problemstillinger.
Hvis du ønsker personlig kontakt, så ring eller skriv os.

Kundesupport

Vi kan hjælpe dig med spørgsmål eller problemer der er opstået i forbindelse med dit køb af kursus, under brug af vores kursus eller generelle spørgsmål som du mangler svar på.

Tilmeld dig vores nyhedsbrev

Få vigtig viden omkring stress, symptomer på stress og hvordan du kan forbygge stress med hjælp fra Klausen Learnings vidensunivers.

Tak for din tilmelding