Stress anses efterhånden som en folkesygdom. Stress er dog ikke en sygdom i ordets forstand, men nærmere en tilstand i kroppen, der på sigt kan

Stress er en tilstand, hvor kroppen bliver udsat for flere symptomer, der både kommer til udtryk fysisk, psykisk og i din adfærd. Det er vigtigt,

Der er mange forskellige tegn på stress, og det kan derfor være svært at kode det sammen til, at det netop er stress, der er

Vi ved hvor store konsekvenser stress kan have, alligevel er mange ikke gode nok til at se det hos sig selv og andre. Her får

Føler du dig ekstraordinært presset, og sover du dårligere, end du plejer? Eller er presset begyndt at påvirke din hukommelse? Så udviser du allerede fysiske

Den internationale forskning inden for sundhed har længe fokuseret på fordelene ved fysisk aktivitet, og der findes store mængder artikler omhandlende emnet. Som en nyere

Hos Klausen har vi i mere end 10 år haft hundredvis af samtaleforløb med overbelastede medarbejdere. Det, disse samtaleforløb har tilfælles, er den positive effekt,

Du har muligvis på et tidspunkt udbrudt ”åh, hvor er jeg stresset!”, fordi du havde meget om ørene. Men stress og travlhed er langt fra